Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
50,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
719 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 44,57g | Kolh.: 75,25g.
Frukost: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Свежая Марка Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Экомилк Йогурт 2,8%, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Курагой. Lunch: Кремлина Курага с Арахисом, Льном и Витаминами . Middag: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liz_montik 's vikthistorik
|