Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2015
|
77,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 33,80g | Prot: 33,60g | Kolh.: 164,71g.
Frukost: Cappuccino, Kontos Panini Bread. Lunch: Hershey's Mounds Dark Chocolate Candy Bar, White Rice, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Vegetable Soup (Home Recipe). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mtarjanyi 's vikthistorik
|