Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 44,90g | Kolh.: 194,39g.
Frukost: Печенье, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Магнит Морковь Свежая, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Lunch: Елки-Палки Компот из Кураги, Кофе, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Авокадо Авокадо, Самарские Хлебцы Пшеничные. Middag: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Комбинат Детского Питания Бифилин-Д, Простоквашино Творог 2%, Запеченная или Жаренная Рыба, Роса Морковь Тушеная с Паприкой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
евгеша7410 's vikthistorik
|