|
I just keep fighting with these 2 lbs. 🤨
|
70,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 69,92g | Kolh.: 143,77g.
Frukost: General Mills Multi Grain Cheerios, Natrel 2% Lactose Free Milk. Lunch: Pure Protein Peanut Butter Protein Bar. Middag: 44th Street Texas BBQ Style Pork Back Ribs, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). Snacks/Annat: President's Choice Milk Chocolate, Peanut Butter, Alani Nu Munchies Protein Shake . mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|