Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
57,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 39,43g | Prot: 33,69g | Kolh.: 122,67g.
Frukost: Quatre-Quarts au Beurre. Middag: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café au Lait. Snacks/Annat: Vinaigre (Cidre), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Nutella Nutella, Pain, Tomates Cerises, Leader Price Mimolette en Tranches, Salade Verte. mer...
|
Ökar 21 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana.mia... 's vikthistorik
|