Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2972 kcal
|
Fett: 117,33g | Prot: 102,85g | Kolh.: 390,66g.
Lunch: Tillamook Chocolate Peanut Butter Ice Cream. Middag: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Best Foods Real Mayonnaise, Dinner Rolls , Beef or Meat Gravy, Cooked Asparagus (from Fresh), Corn, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Royal White Basmati Rice, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Roasted) . Snacks/Annat: Pb blueberry Bundt, Publix Dark Chocolate Covered Almonds, Old Mill Red Licorice Bites. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|