Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
128,3 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 34,12g | Prot: 37,39g | Kolh.: 55,80g.
Frukost: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - French Vanilla. Middag: Daisy Sour Cream, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked potatoes, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium , Chicken breast(oven). Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|