Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
70,0 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 63,83g | Prot: 35,63g | Kolh.: 154,91g.
Frukost: Watermelon, Strawberries, Pineapple, Honeydew Melon, Cantaloupe (Muskmelon), Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Campbell's Chicken Noodle Soup. Middag: Butter , Saltine Crackers, Butter, Pickled Peppers, Bick's Baby Dills Garlic, Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Annat: Chocolate Covered Fruit, Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|