Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2823 kcal
|
Fett: 127,69g | Prot: 83,01g | Kolh.: 346,03g.
Frukost: Honey , Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Rich's Confetti Cake Filled Cookie with Frosting Filling. Lunch: General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Mighty Spark Chicken Snack Stick, Wilde Protein Chips. Middag: Shredded Chicken, Corn Tortillas , Calavo Avocado. Snacks/Annat: Private Selection Toffee Pecan Chocolate Chunk Cookie, Jell-O Sugar Free Cherry, Strawberries , Dried Prune. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|