Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2015
|
67,1 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 25,18g | Prot: 52,03g | Kolh.: 130,10g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Batchelors Slim A Soup Minestrone with Croutons. Middag: Homepride Curry Sauce, Cooked Salmon, White Rice (Long-Grain, Cooked), Sainsbury's Vegetable Samosas, Tesco Mango Chutney, Sharwood's Poppadoms. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|