Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
73,6 kg Tappat hittills: 11,4 kg.    Kvarvarande: 3,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 april 2024:
1499 kcal Fett: 56,68g | Prot: 51,58g | Kolh.: 199,98g.   Frukost: Aldi Haferflocken, Alnatura Mandelmus, Alnatura Sojajoghurt Natur, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alnatura Quinoa Gepufft, Rettich, Aldi Datteltomaten, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Lunch: Streuselkuchen, Äpfel. Middag: Rote Tomaten, Laselva Pesto Rosso, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Mozzarella . Snacks/Annat: Sondey Haferkekse. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Schaka679 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.