Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
355 kcal
|
Fett: 13,45g | Prot: 23,08g | Kolh.: 36,74g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Морковь. Middag: Киприно Сыр Лайт 15%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndrewAndronoff 's vikthistorik
|