Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
57,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 47,63g | Prot: 77,71g | Kolh.: 101,83g.
Frukost: 코카콜라 제로콜라, 쿠팡 흑후추 훈제오리 가슴살, 마켓컬리 친환경 채소믹스. Lunch: 햇반 발아현미밥, 하림 닭가슴살 오리지널, 어묵볶음, 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 양배추볶음, 계란후라이. Middag: 바지락칼국수. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hui_xian1 's vikthistorik
|