Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
82,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 60,77g | Kolh.: 120,31g.
Frukost: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Banana, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pullman Pão de Forma Tradicional. Lunch: Batatas Fritas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Dona Benta Bolinho de Chuva, Kopenhagen Colher Língua de Gato. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francielly Wolf 's vikthistorik
|