Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
86,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 35,86g | Prot: 28,58g | Kolh.: 55,97g.
Frukost: Essential Everyday Dry Roasted Peanuts. Lunch: Spaghetti with Red Clam Sauce. Snacks/Annat: Rum. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|