Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
68,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 51,89g | Prot: 71,95g | Kolh.: 127,05g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Белоручка Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты, Лента Котлета Рыбная, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Пицца Ветчина и Сыр, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Клементины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|