Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
87,9 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 72,99g | Prot: 74,99g | Kolh.: 93,50g.
Frukost: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Моцарелла, Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Светофор Сыр Сметанковый 55%. Middag: Картофель Отварной, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Реми Салат Фитнес с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Счастливое Детство Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galochka4444 's vikthistorik
|