Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
964 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 49,78g | Kolh.: 47,62g.
Frukost: Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Рассольник с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Омлет с Молоком, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|