Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 80,15g | Prot: 68,41g | Kolh.: 57,63g.
Frukost: Окраина Сосиски Молочные, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Моремания Салат. Филе Нежной Форели, Слегка Обжаренное в Семенах Черного Кунжута, с Салатом в Зеленом Масле, Моремания Тыквенный Крем-Суп с Креветками и Хворостом. Middag: Вино Красное Сухое Stobi Vranec Vilarov, Праймбиф Стейк Минутка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Optimismistichka 's vikthistorik
|