|
82.450 вес, водичка снова вливается в мое тело после тренировки)
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 52,66g | Prot: 53,03g | Kolh.: 201,06g.
Frukost: Магнит Банан, Замороженная Малина, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Обычный Майонез, Владимир Рыба Филе Горбуши с Брокколи, Мистраль Рис Басмати Отварной. Middag: Рафаэлло Конфета, Ананас, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Annat: Lemonardo Strawberry Mojito (Буты́лка), Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|