Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
90,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 54,69g | Prot: 47,15g | Kolh.: 52,74g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Продтовары Птица по-Французски, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Молодечненский Мк Сало по-Домашнему. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|