Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
122 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 76,87g | Prot: 86,92g | Kolh.: 109,74g.
Frukost: Fried Breaded Tenderloin Pork, Mayonnaise, Coffee, Save on Bottled Water. Lunch: Fried Breaded Tenderloin Pork, Mayonnaise, Save on Bottled Water. Middag: Fried Breaded Tenderloin Pork, Mayonnaise, Save on Bottled Water, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adiposemann 's vikthistorik
|