Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 77,10g | Prot: 67,94g | Kolh.: 125,86g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рассольник. Middag: Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Сыр Российский, Батон, Lay's Чипсы, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мегамарт Чизкейк Нью Йорк. mer...
|
Ökar 28 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|