Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 61,95g | Prot: 80,98g | Kolh.: 61,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Селяночка Батон Нарезной, Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Mixbar Миндаль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|