Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 35,84g | Prot: 51,35g | Kolh.: 125,87g.
Frukost: Kingsmill White Bread, Tesco Medium Eggs, Komvida Kombucha. Middag: Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Young's Tempura Battered Crispy Lemon & Herb Basa Fillets, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Annat: Bananas , Asda Red Seedless Grapes, Cadbury Dairy Milk, Walkers Liquorice Toffees. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|