Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 14,95g | Prot: 38,29g | Kolh.: 49,17g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная. Middag: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Рис Вареный, Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisochka_^^ 's vikthistorik
|