Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
80,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 43,51g | Prot: 42,78g | Kolh.: 199,06g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Яндекс Лавка Арахисовая Паста, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Киви, ВкусВилл Огурец Соленый, 4 Сезона Горошек Зелёный, ВкусВилл Жюльен «Грибной» с Шампиньонами и Белыми Грибами, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Barilla Макароны, Ашан Шампиньоны, Дядя Ваня Томаты Маринованные. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashamolinari 's vikthistorik
|