Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
51,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 53,01g | Prot: 131,17g | Kolh.: 177,86g.
Frukost: Геркулес с арахисовой пастой, Магнит Банан. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Семга, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Мистраль Ядрица Гречневая. Middag: ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Лента Груша Конференц. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr_semenova 's vikthistorik
|