Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 42,51g | Kolh.: 7,41g.
Frukost: Maxi Gauda, Strawberries, Boiled Egg, Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Zuegg Конфитюр из Черники. Lunch: Каперсы, Maxi Gauda, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Земляника. Snacks/Annat: Burg Schoneck Sekt Trocken. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|