Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
61,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 59,48g | Prot: 73,73g | Kolh.: 151,45g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Самокат Рахат-Лукум Ассорти , Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Голень Вареная, Наша Семья Суп Овощной. Snacks/Annat: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|