Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 24,52g | Prot: 45,01g | Kolh.: 191,25g.
Frukost: Greenfield Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Белокочанная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Middag: Starbucks Кофе Латте, Банан, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Помидор Сливка, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natad2014 's vikthistorik
|