1343日目

変わらず

消えるのは嫌いです
2回目です
52 kg Tappat hittills: 6,9 kg.    Kvarvarande: 7,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 april 2024:
1129 kcal Fett: 27,74g | Prot: 54,41g | Kolh.: 172,09g.   Lunch: 生姜, にんにく, 株式会社 神戸物産 緑豆はるさめ, いわし, ニンジン. Middag: 卵, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト. mer...
2383 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.