Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 46,06g | Prot: 96,75g | Kolh.: 198,75g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Midori Лапша Соба, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Родная Природа Мацун Армянский , Рассольник. Middag: Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Global Village Закуска Венгерская, Огородников Лечо Болгарское, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|