Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 52,42g | Prot: 82,11g | Kolh.: 286,53g.
Frukost: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Trader Joe's Chimichurri Sauce, Nasoya Organic Extra Firm Tofu (91 g), Planet Oat Oatmilk, Coffee. Lunch: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Sweet Potato , Purple Carrot Upon Noodle Bowl, Water , OWYN Cookies & Creamless Protein Shake, Bananas . Middag: Tanimura & Antle Bell Peppers, Olive Oil , White Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, OWYN Cookies & Creamless Protein Shake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LaineAndTheDog98 's vikthistorik
|