Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
125,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 69,54g | Kolh.: 118,78g.
Frukost: Лента Джем Клубничный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Магнит Сыр Голландский 45-50%, Виктория Хлеб Дарницкий, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Дружба Сыр Плавленый, Виктория Хлеб Дарницкий, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
Wiktory-m 's vikthistorik
|