Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
70,0 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 30,48g | Prot: 40,12g | Kolh.: 67,90g.
Frukost: Tim Hortons Coffee Black, Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange. Lunch: No Name Breadsticks & Cheese, The Laughing Cow Light Cheese , Quaker White Cheddar Rice Cakes. Middag: Young Green Onions, Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing, Radish, Farmers Market Mini Cucumber, Beef Short Ribs with Barbecue Sauce, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal). Snacks/Annat: No Name Maria Biscuits. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|