Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 18,17g | Prot: 29,77g | Kolh.: 70,42g.
Frukost: Pasta with Vegetables, Coffee with Cream and Sugar, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream & Sugar - Small. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Middag: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nazkhatoon 's vikthistorik
|