Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
52,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 113,81g | Prot: 132,16g | Kolh.: 39,90g.
Frukost: Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Avocado, Toasted White Bread , Espresso Coffee. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asparagus , Asda Butcher's Selection Maple Pork Belly Slices, Sainsbury's Cooked Shredded Chicken, Asda Extra Special Beef Fillet Steak. Middag: Milbona Milk & Honey Snack. Snacks/Annat: Cheddar Cheese , Salami. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Audrey Parker 's vikthistorik
|