Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
54,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 39,69g | Prot: 101,81g | Kolh.: 161,88g.
Frukost: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Lunch: Apples, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Middag: Harris Teeter Light Nonfat Strawberry Yogurt, Chicken Fried Rice. Snacks/Annat: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Fit Crunch Peanut Butter Whey Protein Baked Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Activity2004 's vikthistorik
|