Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
866 kcal
|
Fett: 45,11g | Prot: 48,65g | Kolh.: 63,20g.
Frukost: Galiamelone, Landliebe 70% Frucht Zweierlei Kirschen, Honig, Kaffee mit Milch, Ei, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Lunch: Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja, Cucina Nobile Mozzarella Light, Avocado, Baby-Spinat, Gurke (Geschält), Aldi Feldsalat, Aubergine, Olivenöl, Miyata Shirataki Spaghetti Style. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|