|
Down a touch.
|
94,3 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 67,63g | Prot: 87,49g | Kolh.: 134,68g.
Frukost: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Boiled Egg, Bananas, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Middag: Corn, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Rosarita Refried Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ortega Mini Taco Shells, Ortega Mini Taco Shells. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|