|
на диете сижу, гуляю с собакой=)
|
75,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 27,56g | Prot: 73,08g | Kolh.: 90,72g.
Frukost: Печень Говяжья, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Яблоки. Lunch: Гречка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Печень Говяжья. Middag: Красное Яблоко, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex-battery 's vikthistorik
|