Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
64,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 53,15g | Prot: 60,91g | Kolh.: 136,85g.
Frukost: Twinings Thé Vanille, Bridelight Beurre Doux 15% , Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés Blé Complet , Auchan Yaourt Nature 0%. Lunch: Auchan Courgettes à la Provençale, Auchan Steak Haché Super Moelleux, Delisse Deli'light Saveur Vanille. Middag: Delisse Deli'light Saveur Vanille, P'tit Louis P’Tit Louis , Babybel Mini Babybel, Panzani Tomatocoulis, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Bjorg Lait Avoine sans Sucres, Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|