Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 37,07g | Prot: 67,39g | Kolh.: 140,91g.
Frukost: Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Простоквашино Греческий Йогурт. Lunch: Фунчоза с Курицей и Овощами. Middag: Грецкие Орехи, Банановый Брауни. Snacks/Annat: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|