Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
60,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 59,35g | Prot: 79,75g | Kolh.: 115,26g.
Frukost: Envia Skyr Nature, Oeuf Poché, Jordans Muesli Fruits et Noix. Lunch: Mayonnaise, Crevette, Pomelo, Dailymonop' Grande Salade de Crudité , Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four. Middag: Sushi Shop Salmon Poke Bowl . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|