Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
86,7 kg
Tappat hittills: 123,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 74,91g | Prot: 62,85g | Kolh.: 174,14g.
Frukost: Butter , Egg, Rye Bread . Lunch: Clover Cream, Black Bean Soup. Middag: Amajoya Creamy Coffee Candy with Cocoa Filling, Blue Cheese , Woolworths Banana, Beef Curry, Grapes, Flaxseed Seeds . Snacks/Annat: Lindt Dark Chocolate, Date, Soaked Brazil Nuts, Just Popcorn Lightly Salted Flavour Popcorn. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|