Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
79,6 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 39,18g | Kolh.: 106,51g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Lunch: Очаково Мохито Клубничный, Магнит Сэндвич с Ветчиной , Красная Цена Оливки без Косточки, Global Village Халапеньо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Глобус Котлета Домашняя, Булгур (Вареный). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|