Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
55,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 10,89g | Prot: 69,04g | Kolh.: 52,55g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Gut & Günstig Putenbrust, Ja! Gouda Fettreduziert, Gartenkrone Erbsen und Karotten in Rahmsauce, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Snacks/Annat: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|