Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
120,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2374 kcal
|
Fett: 106,42g | Prot: 148,88g | Kolh.: 213,94g.
Frukost: Red Bull Energidryck, Polarbröd Polarklämma Renkött, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Lunch: Tonfisksallad. Middag: Tonfisksallad. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleks8119 's vikthistorik
|