Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 54,16g | Prot: 70,25g | Kolh.: 218,03g.
Frukost: Avocat, Café au Lait, Myrtilles, Carrefour Lait Demi Écrémé, Flocons d'Avoine, Banane. Lunch: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Bouillon de Boeuf, Gigot d'Agneau, Carottes Cuites, Potiron, Courgette, Chou-Fleur, Fenouil Cuit, Semoule Cuite. Middag: Datte, Omelette, Pain Complet. Snacks/Annat: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Pain Complet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bibi gourmande 's vikthistorik
|